Cykliczna praca z ciałem – Bliskość


Rejestracja

Cykliczna praca z ciałem – 4 spotkania po 3 godziny

BLISKOŚĆ

Unieruchomienie pozbawione lęku nazywamy bliskością. W takich relacjach nasz układ nerwowy wyłącza wszystkie reakcje obronne. Nie potrzebujemy wówczas wielu słów, ponieważ nasze ciała czują się bezpiecznie.
Stephen Porges

53754222_2306064203010525_817307009136197632_n

Z radością informujemy, że od 22 CZERWCA 2020r. rusza kolejna grupa pracy z ciałem Tym razem przez cztery trzygodzinne spotkania będziemy pracować z tematyką bliskości w relacji. Praca ta służy otwieraniu naszych ciał na przyjmowanie tego co jest,a nie wyobrażeń na ten temat. Wychodzimy z bólu i rozczarowania – do poczucia spokoju w życiu.

Miłość bez bliskości i intymności nie istnieje. Na wszystkich poziomach: emocjonalnym, cielesnym i duchowym – lub przynajmniej na jednym z nich – naturalnie i odruchowo dążymy do bliskości. Bierze się to z głębokiej potrzeby, by przynajmniej jedna osoba na tym świecie wiedziała o nas wszystko i mimo to nas kochała, a przynajmniej akceptowała.

Absolutną miłość nazywamy przebudzeniem. W relacjach międzyludzkich manifestuje się ona tym, że umiemy wybaczać i kochać innych, ale i siebie mimo zranień, których doświadczyliśmy.

W bliskim związku łatwo odżywają  wszystkie nasze traumy, zranienia i rozczarowania wyniesione z relacji z rodzicami i innymi ważnymi dla nas w dzieciństwie ludźmi. A te negatywne emocje bywają tak silne, że jeśli ich szybko nie skorzystamy z pomocy terapeuty, to rozwalą nam związek w kilka miesięcy. Wtedy zamiast bliskości pojawia się dystans, walka w imię obrony przed kolejnym zranieniem.

Dlaczego tak ważne jest poczucie wewnętrznego spokoju? Odpowiedź jest oczywista. Kiedy masz je w sobie, to w naturalny sposób stajesz się miły dla wszystkich wokół ciebie. Żadne religie ani filozofie nie muszą cię pouczać, że masz być dobry dla innych. Dzieje się to naturalnie, gdy odczuwasz wewnętrzną stabilność. Staje się ona niezawodnym wsparciem dla swojego otoczenia.
Dorota I Ada

Większość z nas we wczesnym dzieciństwie była uczona, że pewne uczucia są złe, a inne dobre. Rzadko jednak mamy świadomość, że kiedy potępiamy jakiekolwiek uczucia, potępiamy życie, każda niezaakceptowana emocja zapisuje się w postaci bloku w naszym ciele. W ten sposób pamięć komórkowa ciała zaczyna bronić nas przed wyrażaniem siebie i swoich potrzeb.

Podczas  spotkań poprowadzimy Was do ponownego czucia życia w ciele. Ponieważ same przeszlłyśmy drogę do swoich,, ponownych narodzin,, wiemy, że obudzenie ciała transformuje życie we wszystkich jego aspektach. Kiedy pozostajemy w stanie relaksu czując całe ciało życie nabiera głębokiego sensu, a my otwieramy się na spełnioną miłość i radość, która płynie do nas szerokim strumieniem.

Dzięki warsztatom:

– Rozpoznacie wzorce i podświadome skrypty według, których funkcjonujecie.

– Skonfrontujecie się z lękiem.przed bliskością

– Zintegrujecie w ciele i świadomości wyparte emocje, takie jak smutek, złość ale czasami także i radość.

– Poszerzycie swoją świadomość ciała i siebie

– Nauczycie wprowadzać ciało w stan relaksu

– Obudzicie w sobie spontaniczność

Warsztaty prowadzą: Dorota Hołówka i Ada Stolarczyk- więcej na temat prowadzących w zakładce: https://www.nowapsychologia.com/doradcy/

bio ada97077052_10216729178568939_584745705562701824_n


 

Start

22 czerwca ( poniedziałki  i czwartki g.17.00- 20.00). Zajęcia trwają 3h

Kolejne spotkania: 25.06, 29.06, 2.07
poniedziałki g.17.00- 20.00

zapisy tylko poprzez maila warsztaty@nowapsychologia.com

Zajęcia odbywają się w siedzibie Stowarzyszenia Nowej Psychologii w Krakowie, przy ulicy Retoryka 17/1 w stałych grupach

Dla Kogo?
Zarówno dla osób, które już znają naszą metodologię warsztatu, jak i dla osób, które jeszcze nigdy nie pracowały z ciałem.

196450_378652768900906_690350543_n110556990_10202859429433879_317138645192216409_oAutentycznyJa14AutentycznyJa2612696570_10205690660372883_254514776_o5645_378652645567585_1027033478_n

Koszt: 80 zł za spotkanie czyli 320 zł za cały cykl.
Warunkiem zapisania do grupy jest wpłata zaliczki 80 zł ( na poczet pierwszych zajęć). Za całość płatność na miejscu na pierwszym spotkaniu.nr konta: Bank PKO BP S.A. 50 1020 5558 1111 1877 0030 0043
Nazwa: Nowa Psychologia18839242_10209369391898872_7020454959653425362_n
Tytułem: Bliskość, imię nazwisko, nr.tel Aby zapisać się na warsztaty, prześlij proszę swoje imię i nazwisko i 2 zdania uzasadnienia chęci uczestnictwa na adres: warsztaty@nowapsychologia.com

Dodatkowe informacje pod nr.tel  660 79 41 28

Do zobaczenia!
Ada Stolarczyk
Dorota Hołówka